黄颡鱼和鲫鱼哪个营养价值高，鲫鱼和小黄鱼哪个营养价值高
鲫鱼和小黄鱼哪个营养价值高小黄鱼因为是海产，含有的营养更丰富2，黄甲鱼和鲫鱼哪个营养成分更高王八的营养高，但是不能经常吃，它是大补的搜一下：黄甲鱼和鲫鱼哪个营养成分更高3，是黄古丁鱼有营养还是鲫鱼有营养价值鲫鱼，是我国重要食用淡水鱼之一，肉味鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。鲫鱼含蛋白质量较高，每百克高达19.5克，脂肪含量为1.1克，另外还含有碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、尼克酸等，其中维生素A的含量在淡水鱼中名列榜首。祖国医学认为，鲫鱼性平味甘，具有利尿消肿，益气健脾，清热解毒，通脉...
更新时间：2025-04-21标签： 黄颡鱼和鲫鱼哪个营养价值高黄颡鱼鲫鱼哪个 全文阅读