一个包谷粑多少克，大米饭与玉米粑那个热量高
大米饭与玉米粑那个热量高米粑粑也叫包谷粑，是玉米为原料制成，在西南地区颇为流行，是一种美味的汉族小吃。玉米粑粑一般用粘玉米磨成稠浆，然后捏成手掌大小的块状蒸熟后即可食用。玉米粑粑形状较大，通常为黄色，味道甜美。热量大约171大卡（100克）大米饭大约116大卡/100克，所以肯定是玉米粑粑玉米粑高2，包谷粑粑的做法包谷粑粑怎么做好吃包谷粑粑的家常包谷粑粑食材明细糯包谷500克白糖适量甜味口味蒸工艺一小时耗时普通难度玉米粑粑的做法步骤1准备一些包谷和包谷叶子。2包谷叶子用剪刀剪去狭小尾部，然后洗净控干水...
更新时间：2023-09-05标签： 一个一个包包谷多少一个包谷粑多少克 全文阅读