常见的鱼哪些好吃刺又少的鲶鱼,青鱼,黄鳝鱼…带鱼油鱼乌鱼、鲑鱼、鲶鱼、鳝鱼、鳕鱼、黄鱼、鳗鱼刺都比较少,也比较好吃。章鱼,骨很少的前几天去沃尔玛,第一次发现有冷冻的小扒皮鱼,很是喜欢。大的买回来通常红烧或者烤着吃,小的还是第一次买,想想湘菜里的干锅黄鸭叫很是出名,突发奇想拿小扒皮鱼做个仿版的!好吃又少刺,吃着真是过瘾呢:)扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含1.92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。由于此鱼鱼肉比较淡,因此用豆豉、酱油、姜丝、蒜蓉...
更新时间:2025-07-19标签: 鲶鱼和青鱼哪个好吃鲶鱼和青青鱼 全文阅读